Ingin melakukan proses detox untuk membuang racun dan toksin dari dalam tubuh? Seperti yang telah dilansir oleh Cosmopolitan, Berikut 3 resep jus yang mudah untuk memulai pagimu.
1. Simply Clean Juice
2 Buah Apel (Ukuran sedang)
3 Wortel (Ukuran sedang)
4 Tangkai Seledri
3 Wortel (Ukuran sedang)
4 Tangkai Seledri
Masukkan semua bahan ke dalam blender dan belender sampai halus. Ini merupakan resep jus mudah untuk kamu yang tidak ingin repot! Hanya dengan 3 bahan yang sederhana, kamu dapat menjalankan detox dengan lancar dan menurunkan level kolestrol. Asyiikk!
2. Beet Me Fresh Juice
2 Buah Lemon
2 Wortel
2 Buah Apel
2 Buah Bit
2 Wortel
2 Buah Apel
2 Buah Bit
Masukkan semua ke dalam blender dan blender sampai halus. Jus ini akan memberikan kamu vitamin C, vitamin A, dan kemampuan untuk membuang racun dari tubuh, lho.
3. Green Lemonade Juice
1 Gelas Bayam
2 Tangkai Seledri
4 Lembar Daun Kale
1 Ruas Jahe
2 Buah Apel
1 Buah Lemon
2 Tangkai Seledri
4 Lembar Daun Kale
1 Ruas Jahe
2 Buah Apel
1 Buah Lemon
Campur semua bahan ke dalam blender, lalu blend sampai halus. Resep ini tidak hanya membantu detox, tetapi juga memberikan energi bagi tubuh. Ditambah lagi, sayuran kale sangat kaya akan nutrisi dan rendah kalori!
Selamat mencoba!^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar